Dinh dưỡng

BÁO ĐỘNG ĐỎ DANH SÁCH CÁC LOẠI THỰC PHẨM HẠN CHẾ MỨC DÙNG CHO TRẺ BỊ TÁO BÓN LÂU NGÀY

Trẻ bị táo bón lâu ngày nhưng không khỏi có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau.  Bên cạnh việc tìm ra biện pháp chữa trị cho bé nhanh khỏi các bậc cha mẹ cũng nên chọn lựa bữa ăn hàng ngày với các loại thực phẩm phù hợp cho điều trị táo bón. Cần hạn chế sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm mà là nguyên nhân chủ chốt gây táo bón cho trẻ như sau: 1.Bánh kẹo gây [...]

Đọc thêm...

CHECKLIST 10 LOẠI TRÁI CÂY TÌM LÀ THẤY CHO ĐÔI MẮT BÉ SÁNG KHỎE

Để giúp đôi mắt bé sáng khỏe điều tất yếu cha mẹ phải luôn quan tâm chính là chế độ dinh dưỡng cung cấp đủ chất hàng ngày cho bé. Việc đáng lưu ý hơn nữa là trong các bữa ăn hàng ngày cha mẹ cần phải bổ sung thêm một lượng trái cây phù hợp giúp cho việc hỗ trợ phát triển mắt bé sáng khỏe. Hãy tìm hiểu thêm thông tin một số loại trái cây sau đây [...]

Đọc thêm...

Biếng ăn có phải chứng khó trị “truyền kiếp” ở trẻ nhỏ?

Dù tìm đủ mọi liệu pháp nhưng không thể nào có thể cải thiện chứng biếng ăn cho bé con nhà mình. Nếu cảm thấy bế tắc thì sau đây sẽ là hàng loạt liệu pháp khoa học cho sự chọn lựa thông minh của các bậc phụ huynh. 1. Truy lùng ra đúng nguyên nhân Bước đầu tiên để cải thiện chứng biếng ăn là hãy tìm hiểu nguyên nhân khiến bé trở nên như vậy. Một trong những nguyên nhân đa [...]

Đọc thêm...

Các mẹ đã biết cách giúp con mình hết biếng ăn chưa?

 Dù luôn cố gắng tìm liệu pháp giúp con mình không còn biếng ăn nhưng không tài nào cải thiện được hiện trạng.  Vậy liệu các mẹ đã thực sự tìm ra đúng nguyên nhân của con em nhà mình chưa? Ta cùng tìm hiểu 8 nguyên nhân chủ yếu làm cho trẻ biếng ăn như sau: 1. Trẻ biếng ăn do tâm lý là nguyên nhân thường gặp nhất, chủ yếu do cha mẹ không thể hiểu tâm [...]

Đọc thêm...
5 thực phẩm tăng sức đề kháng cho trẻ

Ăn gì để tăng cường sức đề kháng cho trẻ phòng chống dịch bệnh?

Để việc chăm sóc, nuôi dạy trẻ đạt kết quả cao thì việc tăng cường, nâng cao sức đề kháng cho trẻ đóng một vai trò hết sức quan trọng, nó sẽ giúp trẻ khỏe mạnh hơn, thông minh hơn, nhanh nhẹn hơn và đặc biệt là chống lại các yếu tố gây bệnh bên ngoài môi trường một cách hiệu quả. Để làm được điều này, bên cạnh các yếu tố khác thì chế độ ăn uống đóng [...]

Đọc thêm...
Người bệnh sốt xuất huyết không nên ăn những món này

Bệnh sốt xuất huyết và những món nên kiêng ăn

Bên cạnh việc chủ động, tích cực phòng chống sốt xuất huyết, cần có chế độ ăn uống hợp lý với người bệnh sốt xuất huyết (SXH). Dưới đây là một số thực phẩm người bệnh SXH không nên dùng vì dễ gây rối loạn, biến chứng nguy hiểm, khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng hơn. Bệnh sốt xuất huyết nên kiêng ăn đồ cay, nóng Khi bị SXH, sức đề kháng của cơ thể bệnh nhân bị giảm và [...]

Đọc thêm...
bệnh sốt xuất huyết nên ăn gì mau khỏi đại diện

Người bị sốt xuất huyết nên ăn gì nhanh khỏi

Bị sốt xuất huyết (SXH) nên ăn gì là băn khoăn của nhiều người mắc bệnh này bởi bệnh vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu. Điều cần làm ngoài việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ là tăng cường thể lực, sức đề kháng bằng chế độ ăn hợp lý. Một trong những thực phẩm cần ưu tiên là nước cam. Nó chứa nhiều năng lượng và vitamin, có thể giúp tiêu hóa, làm tăng lượng nước [...]

Đọc thêm...
Thực phẩm giàu kẽm cho bé

Nạp ngay loại thực phẩm đâu cũng có cho trẻ thiếu kẽm

Chậm lớn, thấp còi, suy dinh dưỡng là hệ quả tất yếu dễ nhận thấy nhất của hầu hết trẻ biếng ăn. Trẻ thiếu kẽm là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ. Việc chăm sóc trẻ biếng ăn do thiếu kẽm thì nên chú trọng đến các loại thực phẩm giàu kẽm để bổ sung cho trẻ đây được xem là phương pháp hiệu quả và an toàn nhất. Song song với việc điều [...]

Đọc thêm...
dấu hiệu trẻ thiếu kẽm mẹ cần biết

7 dấu hiệu thiếu kẽm ở trẻ mà mẹ khó nhận biết

Kẽm đóng vai trò rất quan trọng trong việc phát triển chiều cao và thể chất của bé. Đồng thời giúp duy trì hoạt động hiệu quả của hệ miễn dịch, giúp bé luôn khỏe mạnh và có đủ sức đề kháng để chống lại các tác nhân gây bệnh. Nếu thiếu kẽm ở trẻ, dẫn tới khả năng miễn dịch của cơ thể giảm khiến trẻ dễ mắc bệnh, ăn uống không ngon, cơ thể suy nhược thiếu chất [...]

Đọc thêm...
Bổ sung canxi cho bé

Làm sao để nhận biết khi nào trẻ cần bổ sung Canxi?

Không chỉ nhận biết trẻ thiếu canxi qua việc trẻ bị rụng tóc vành khăn, thóp lâu  liền mà các triệu  chứng như ban đêm khi ngủ trẻ hay đổ mồ hôi, giật mình hay tình trạng trẻ lười ăn, quấy khóc… đều rất có thể là dấu hiệu trẻ thiếu canxi. Dưới đây là tổng hợp các dấu hiệu nhận biết trẻ cần bổ sung canxi mà SpecialKid tổng hợp lại. 1. Rụng tóc vành khăn dấu hiệu cha [...]

Đọc thêm...
chao mung nam hoc moi
x